La vitamina A, RAE en Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal Calculadora

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal hay 0 µg de La vitamina A, RAE.


Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal

Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal se enumeran a continuación.

Agua 61.2 g
La energía (calorías) 149 kcal
Energía (julios) 623 kJ
Proteína 9.06 g
lípido total (grasa) 0.49 g
Ceniza 1.34 g
Hidratos de carbono, por diferencia 27.91 g
Fibra, dietética total 5.3 g
Azúcares, total de 0.36 g
Calcio, Ca 52 mg
Hierro, Fe 2.3 mg
El magnesio, Mg 65 mg
El fósforo, P 165 mg
Potasio, K 508 mg
Sodio, Na 238 mg
Zinc, Zn 0.96 mg
Cobre, Cu 0.271 mg
El manganeso, Mn 0.548 mg
El selenio, Se 1.4 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.257 mg
Riboflavina 0.063 mg
La niacina 0.57 mg
Ácido pantoténico 0.299 mg
La vitamina B-6 0.175 mg
El folato, el total de 168 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 168 µg
El folato, DFE 168 µg
La colina, el total de 36.9 mg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 0 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.98 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
La vitamina K (filoquinona) 3.7 µg
Los ácidos grasos, saturados totales 0.126 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.118 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.008 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.042 g
18: 1 indiferenciada 0.042 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.21 g
18: 2 indiferenciada 0.114 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.096 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0 g
Colesterol 0 mg
triptófano 0.107 g
treonina 0.381 g
isoleucina 0.4 g
leucina 0.723 g
lisina 0.622 g
metionina 0.136 g
cistina 0.099 g
fenilalanina 0.49 g
tirosina 0.255 g
valina 0.474 g
arginina 0.561 g
histidina 0.252 g
alanina 0.38 g
Ácido aspártico 1.095 g
Ácido glutamico 1.381 g
glicina 0.354 g
prolina 0.384 g
serina 0.493 g

Nutrientes en Beans, rosa, semillas maduras, cocinado, hervido, con sal